Διάρκεια : 40′

Η Trigger Point Therapy είναι μια εξειδικευμένη τεχνική μασάζ που εστιάζει σε σημεία έντασης των μυών, γνωστά ως «trigger points», τα οποία συχνά ευθύνονται για χρόνιους πόνους και δυσκαμψία. Με στοχευμένη πίεση και ήπιες διατάσεις, απελευθερώνεται η ένταση, βελτιώνεται η κυκλοφορία και μειώνεται ο πόνος που μπορεί να αντανακλάται σε άλλα σημεία του σώματος, όπως αυχένα, ώμους ή πλάτη. Ιδανική για όσους υποφέρουν από πονοκεφάλους τάσης, αυχενικά προβλήματα ή μυϊκή κόπωση, η θεραπεία αυτή προσφέρει άμεση ανακούφιση, αυξημένη κινητικότητα και βαθιά αίσθηση χαλάρωσης.