Διάρκεια : 60′

Όπως φανερώνει και το όνομά του, το deep tissue massage είναι ένα είδος θεραπευτικής μάλαξης η οποία επικεντρώνεται στην χαλάρωση των βαθύτερων στιβάδων των μυϊκών ομάδων και των συνδετικών ιστών.

Είναι και αυτό ένα πανάρχαιο μασάζ, καθώς αναφορές για την χρήση του υπάρχουν στην Αίγυπτο, την Άπω Ανατολή, τις Ινδίες, την Ταϊλάνδη, ακόμα και την Αρχαία Ελλάδα.Ο θεραπευτής χρησιμοποιεί τα δάχτυλα, τις γροθιές, τις παλάμες και τους αγκώνες ώστε να βρει τα σημεία που είναι σφιγμένα, «κρύβουν» την ένταση και μπλοκάρουν την καλή ροή της ενέργειας.

Το μασάζ των ιστών είναι ιδανικό σε περιπτώσεις χρόνιας έντασης των μυών σε δύσκολα σημεία όπως η πλάτη, η μέση, ο αυχένας.Είναι αυτά τα σημεία που νιώθουμε να πιάνονται καθημερινά για πολλούς λόγους, όπως το άγχος, η κακή στάση σώματος, η κακή στάση κατά τη διάρκεια του ύπνου, η έντονη αθλητική δραστηριότητα.Η πίεση σε αυτά τα σημεία κατά τη διάρκεια του μασάζ μπορεί να προκαλέσει αρχικά πόνο ωστόσο στη συνέχεια απελευθερώνει τις εντάσεις.